6 ГОЛОВНИХ ЗОВНІШНІХ ФАКТОРІВ, ЯКІ ВИКЛИКАЮТЬ ПЕРЕДЧАСНЕ СТАРІННЯ ШКІРИ ОБЛИЧЧЯ І ЯК З НИМИ БОРОТИСЯ

Живучи в стрімко і постійно змінюючому світі, ми можемо легко забути про здоров'я нашої шкіри. Ми дивимося на себе в дзеркало і раптово помічаємо нову зморшку або пігментну пляму на шкірі, яких не було там раніше.
Сучасний спосіб життя виводить нашу шкіру з рівноваги, послаблюючи імунну систему і руйнуючи захисний бар'єр шкіри. Наша шкіра стає дуже чутливою до стресу, забруднення, небезпечних ультрафіолетих променів і інших зовнішніх агресорів. В результаті звички нашого способу життя викликають внутрішні запальні процеси і передчасне старіння шкіри. Які ж зовнішні чинники, які викликають вікові зміни шкіри обличчя і що ми можемо зробити з цим?

1. Негативний вплив сонячних променів:
Близько 80% процесів старіння шкіри пов'язано з тією кількістю сонячного світла, впливу якого зазнає наша шкіра протягом всього нашого життя. Сонячний вплив викликає появу зморшок, пігментних плям, знижуючи еластичність шкіри і підвищуючи ризик розвитку раку шкіри. При тривалому впливі сонця шкіра стає сухою, грубою, зморшкуватою і обвислою.

Що ми можемо з цим зробити?
Намагайтеся уникати прямих сонячних променів влітку, використовуйте сонцезахисні креми з високим SPF фактором і не перебуваєте на сонці занадто довго. Завжди використовуйте сонцезахисні креми з достатнім рівнем UVA і UVB навіть в зимові і похмурі дні. Використовуйте щоденний зволожуючий крем, який зволожує і захищає її від впливу зовнішніх факторів навколишнього середовища. Наша рекомендація: незамінний захисний комплекс пропонує ідеальне поєднання зволожуючих, живильних і захисних інгредієнтів - кращий природний бар'єр для шкіри, який захистить її від навколишнього середовища.

2.Куріння
Куріння викликає передчасні зморшки, які зазвичай з'являються в куточках очей і над верхньою губою. Ці так звані курильні зморшки можуть з'явитися на 10-15 раніше, ніж у не людини, яка не палить. Причиною передчасних зморшок серед курців є зниження рівня вітаміну С в крові. Також куріння викликає стиснення судин, що призводить до зниження притоку крові до шкіри. Колір шкіри курця стає жовтим або сірим і здається неживим.

Що ми можемо з цим зробити?
Це дуже просто і водночас складно: Просто, киньте курити! Важливо пам'ятати, що вторинний дим також може негативно впливати на шкіру, тому, якщо ви живете з курцями, попросіть їх палити поза домом.

3.Недостаток сну
Не просто так хороший нічний відпочинок називають «солодким сном»! Занадто короткий сон виснажує ваше тіло через необхідність відпочинку і не дозволяє шкірі відновлюватися. При відсутності сну людина виглядає втомленою і відчуває втому, що в свою чергу викликає темні круги і мішки під очима, а також слабшає тонус шкіри.

Що ми можемо з цим зробити?
Намагайтеся спати по 8 годин щоночі. Не приймайте напої з кофеїном після полудня і уникайте прийому їжі принаймні за 2 години до сну. Застосовуйте все вищеперелічене в своєму повсякденному житті. Ми можемо дати вам одну невелику, але дуже ефективну секретну зброю, яка може захистити тендітну шкіру навколо очей за допомогою точних формул, текстур і активних інгредієнтів: поліпшена сироватка для очей.

4.Стресс:
Зовнішній стрес і занадто багато занепокоєнь змушують Вас хмуритися і з плином часу м'язи обличчя «запам'ятовують» цей рух, викликаючи зморшки і складки. Більш того, тривалий емоційний стрес викликає підвищену секрецію гормонів стресу, таких як кортизол і адреналін, які прискорюють процеси старіння.

Що ми можемо з цим зробити?
Немає ніякого простого засобу від стресу в стрімкому способі життя, але ви повинні спробувати знайти свої «точки» безпеки і активності, які вас розслаблюють: йога, медитація, розслаблююча музика, танці, читання книг, верхова їзда.

5. Алкоголь:
Занадто велика кількість алкоголю викликає пошкодження текстури та кольору шкіри і чинить серйозний вплив на область очей. Це відбувається через накопичення токсичних продуктів розпаду в більш глибоких шарах шкіри. У той же час алкоголь зневоднює вашу шкіру. При сухій шкірі швидше з'являються зморшки і колір обличчя стає тьмяним.

Що ми можемо з цим зробити?
Просто не пийте, або зрідка випивайте з нагоди, але не більше одного-двох келихів. Також спробуйте пити чисту воду між вашими напоями.

6 Незбалансоване харчування:
Шкідливі звички в їжі є джерелом багатьох проблем зі здоров'ям, включаючи передчасне старіння шкіри. Дуже важливо уникати вживання цукру, кофеїну та нездорової їжі. Дієта, багата простими цукрами і солодощами, змушує сполучну тканину шкіри втрачати свою еластичність. З іншого боку, білок життєво важливий для виробництва білкових структур, які виробляють гіалуронову кислоту, колаген і волокна еластину. Фрукти і овочі - головне джерело антиоксидантів в нашій щоденній їжі, і вони дуже важливі для боротьби з передчасним старінням шкіри.

Що ми можемо з цим зробити?
Створіть здорові звички харчування - це важливо для здоров'я вашого тіла і розуму. Ви знаєте, девіз Zepter: харчуйтеся правильно, живіть краще, живіть довше!

Правильні продукти для  догляду за шкірою:
Тепер все ще залишилося кілька порад і трюків, які можуть допомогти вам в боротьбі з постійними зморшками і безжальними ознаками старіння. Якщо ви будете слідувати всім вищезгаданим порадам, Вам також варто подарувати вашій шкірі "частування", ніжний "поштовх" за допомогою високоякісних косметичних продуктів. Ми рекомендуємо нашу косметичну лінію La Danza, яка включає в себе антивікову сироватку, що відновлюючі і зволожуючі продукти, очищаюче молочко і тонік, захисний крем. Швейцарська нанотехнологія і натуральні активні інгредієнти є ключовими елементами чудової лінії по догляду за шкірою від La Danza. Феноменальна синергія природи і науки пропонує прекрасну косметику, яка спрямована на боротьбу з ознаками старіння з використанням потужних природних інгредієнтів.